Syndigt stolt ...

Samma vikt denna vecka ... Men jag måste säga att jag är otroligt nöjd ändå för att helgen som va så var vi barnlediga & det var take out för hela slanten å sen syndade jag med nachos & fetaost dipp på lördagen så ni förstår varför jag är så nöjd :o) Syndigt stolt , ha ha.

Just nu håller jag på att baka bröd , fick ett smakprov & recept av en kollegas sambo ( hon är hälsan själv) brödet var gudomligt gott & lätt att göra men de är ju tiotusen olika frön å nötter å mjöl å kross å faan vet allt men de är ju kul att något nyttigt oxå är gott :o)

Vill även passa på att gratulera min vän MarieLouise till hennes nästan 8!! tappade kilon !! Du är grymt duktig & jag hoppas att jag kan visa samma resultat snart .
Just nu är MarieLouise på bröllopsmässan å jag funderar på om hennes föredetta kilon & mässan hänger ihop ???

2 kilo närmare mitt mål :o)

Ställde mig på vågen igår & såg att jag tappat 2 kilo till :o) Sååå lycklig !
Så nu e jag tillbaka på den vikten jag hade när jag skrev in mig på viktklubben .
Nu har jag bestämt att köra mitt race & hoppas på det bästa för hjälp av proffsen va ju inte bra , tyvärr .
Har även klarat av vinterns vidrigaste sjukdom , magsjukan ... Började med min lilla bebis i lördags kväll å Emma på söndag morgon sen kom jag ett par timmar senare men (peppar peppar) fick jag en lindrig variant där man inte kräks å sen var d B's tur ... Stackars stora starka karl . Den var inte lindrig i hans fall men han överlevde å de e d viktigaste :o)

KALLT !!

Visst d väl ingen nyhet , d e ju faktiskt vinter men om man bor hos Svenska bostäder så tyckte dom att vi skulle få oss en utmaning så när jag kom hem idag hade vi 15 grader inne .... Rinde jouren å då hette det att bilen m olja inte hade kommit så nu sitter vi å huttrar & eldar värmeljus för brinnande livet & har just i skrivande stund 16 grader :o) Jag är så lycklig .
Bakar oxå för ugnen värmer bra , måste bara se till att jag inte äter något , ha ha . Pis ov kejk ( ironi )
Läste faktiskt en artikel som hette - Kyla gör dig smal .
Håller på att kolla om den vetenskapen är korrekt & återkommer på måndag m besked , det är ju rätt lätt att banta m kyla den här årstiden :o)
Ha de så bra så länge !

Lurad ??

D va ett tag sedan jag va här men jag skäms ... Jag gick ju med i viktklubb.se & kört deras race , visst jag har syndat men jag har inte överskridigt deras dagliga intag av kcal & jag ska äta 2499 kcal / dag .
Har inte tänkt så mycket på d men de senaste gångerna har jag bara ökat & ökat i vikt så till sist ruttnade jag ( då vägde jag 100,1 kg ) Så den senaste veckan har jag sagt att jag inte får överskrida 2000 kcal så när jag vägde mig i måndags vägde jag 99,1 så jag hoppas att d e på rätt väg igen .
Tycker faktisk att 2499 kcal är mycket , min kompis e oxå med där & vi vägde ungefär lika mycket å e ungefär lika långa men hon ska äta 1900 någonting så d skiljer faktiskt nästan en halv pizza om dagen så  jag tror att d e d som är boven i dramat ... Så nu har jag tatt beslutet att köra mitt race igen :o) Använder deras hemsida för att räkna ut kcal å sen får d va nock på deras dumheter .
Have fun , i know i will

RSS 2.0